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Tips de Belleza al Estilo Lili´s

EL RINCÓN DE BELLEZA DE LILI

 

 

 

 

 

Por: Liliana Alvaro Cundapí

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A FACE Liliana Alvaro Cundapi

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Se han preguntado muchas veces cuando salen de viaje y ven pasar a una persona atractiva, ¡¡woow! ¿Qué será lo que tiene esa persona?, puede no ser guapa, pero tiene algo….

¿Sabes que puede tener muchas bellezas?, seguridad, confianza, actitud, en fin… en pocas palabras: CARISMA y es una cualidad que puede desarrollarse. El chiste es explotar un poco ese yo interno, espero te diviertas y enriquezcas este espacio con tus comentarios, sugerencias y tips para vernos súper en vacaciones.

Antes de maquillar tu rostro asegúrate de tener la piel limpia e hidratada. (Sugerencia, usa una crema limpiadora, alguna crema humectante con protector solar, para el área de ojos también existen cremas hidratantes que además de dar hidratación te ayudan con las líneas de expresión que se forman con el paso del tiempo), asegúrate de que ya seleccionaste las mejores opciones para tu tipo de piel.

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Tips para un maquillaje exprés en 5 pasos


Este maquillaje es ideal para cuando andamos de viaje y no tenemos tiempo que perder y necesitamos maquillarnos en tan sólo 5 minutos.

 

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1. Base: conviene comprar una de acabado semi-mate para poder prescindir del polvo y hay que elegir siempre una del mismo color que la piel, nunca más oscura, ni mas clara. No necesitamos una máscara, ni queremos parecer geishas. Para encontrar el tono ideal necesitas hacer una prueba colocando un poquito del maquillaje a lo largo de la mandíbula y si el tono es el indicado, se tiene que ver casi idéntico a tu tono de piel.

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2. Corrector de ojerasEn cuanto al corrector de ojeras, hay una gama muy amplia. Los hay en barra, líquidos, en crema. Unos tienen una mayor cobertura y otros menor, elige el tuyo en función de tus ojeras, que puedes tener unas ojeras marcadas o casi inapreciables a la vista.

Para su correcto uso, hay que tener en cuenta que nunca se debe abusar de este producto. Se debe utilizar en pequeñas cantidades y extendiéndolo muy bien. Bien aplicado, será muy útil para aclarar la mirada en la cuenca del ojo, disimular los pliegues que se forman desde la comisura de los labios hasta la barbilla, o desde las aletas de la nariz hasta la boca así como para esconder las rojeces en las aletas de la nariz.

Como norma general, tras aplicar estos dos productos, la cara cambia de una manera espectacular, haz la prueba y nota como obtienes mucha más iluminación, simetría y uniformidad en todo el rostro.

 

TipsMaquillaje5 3. Sombra: Realmente la sombra de ojos es un básico del maquillaje muy importante. Sin sombra de ojos no destacaría nuestra mirada, a la cual se le puede dar mucha fuerza e intensidad. Elegir el color de una sombra de ojos es un mundo; para un maquillaje exprés recomendaremos aplicar una sombra clara y nacarada con la yema de los dedos en todo el globo del ojo. Lo más natural que se vea. En la actualidad ya se cuentan con sombras mineralizadas, es decir que ya no contienen tanto plomo y tienen mejor fijación.
TipsMaquillaje4 4. Máscara de pestañas: sirve para abrir y reforzar la mirada y conviene aplicar buena cantidad, pero sin empastar las pestañas. Siempre aplicar la máscara desde la raíz hasta la punta. Usa una aprueba de agua, ya que ahora con el calor, tienes que evitar que se te corra.
TipsMaquillaje6 5. Labial o brillo: usar brillo les da una apariencia de labios mojados, que hacen lucir los labios mas frescos y humectados.

 

Espero te diviertas y enriquezcas este espacio con tus comentarios, sugerencias y tips para vernos súper en vacaciones

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Publicado en BANNERS FP

Sonrisa Bonita

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Por: Liliana Alvaro Cundapí

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A FACE Liliana Alvaro Cundapi

  

Tener una sonrisa bonita, es algo que muchos queremos. Sin embargo, es necesario seguir algunos consejos para lograrlo.



Amigos, hoy en día existen muchos estándares de belleza, entre ellos está el tener una sonrisa de artista de cine, existen muchos métodos para blanquearlos, uno de los procedimientos más usados para embellecer los dientes son los laminados en porcelana, coloración de los dientes y blanqueados, infinidad de métodos de acuerdo a las posibilidades económicas, en la actualidad todos buscan tener sonrisas con dientes ultra-blancos, mi consejo es visitar al odontólogo, digo… no todos podemos tener dientes de estrellas de cine, pero lo importante es la higiene y no dejar que un mal cuidado en dientes o muelas hagan de nuestras vacaciones o paseos un tormento, les dejo algunas reglas para lograr tener una buena salud bucal, así como los consejos de la abuela para ese repentino dolor de muelas.



REGLAS PARA UNA BUENA SALUD BUCAL

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1.    La regla básica: cepillar los dientes después de cada comida, al menos tres veces al día. Nunca debes irte a la cama sin lavártelos y sin haber usado seda o hilo dental entre tus dientes.
2.    Cambia tu cepillo cada 3 meses, o siempre que las cerdas hayan perdido la forma y estén despuntadas.
3.    Un cambio brusco de temperatura en los alimentos que ingieres provoca aumento de la sensibilidad e, incluso, inflamaciones de los vasos sanguíneos del interior de tus dientes.
4.    Las bacterias productoras de caries se nutren especialmente de los alimentos ricos en azúcares. Lo mejor que puedes hacer es intentar reducir su consumo y cepillártelos inmediatamente.
5.    Aumenta el consumo de proteínas, calcio, flúor y vitaminas A, C, D y K.
6.    El tabaco provoca pérdida en la permeabilidad de las mucosas, es decir, disminuye la oxigenación de todo tejido, lo que provoca un envejecimiento prematuro y deteriora la salud de los tejidos que rodean al diente. Reduce el número de cigarrillos o mejor aún, abandona por completo el hábito del tabaco, toda tu salud y la de tu boca, lo agradecerá.
7.    Acude a tu odontólogo dos veces al año como medida de prevención, para realizarte una limpieza profesional. Recuerda que una boca sana nos ayuda a mantener la salud general al permitirnos masticar y tragar los alimentos eficazmente para absorber los nutrientes.

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RECETAS DE LA ABUELA PARA EL DOLOR DE MUELA.


El dolor de muela es considerado, por quienes lo hemos padecido, como uno de los dolores más intensos que existe, no se lo deseo a nadie, además de ser cosa sería, porque si no se tiene el oportuno cuidado puede terminal en algo fatal.


Sé que cuando estamos de vacaciones, existen imprevistos, por lo que les dejo algunos remedios de la abuela, pero por favor, aunque el dolor se quite, no dejen de visitar al dentista.


Remedios caseros para el dolor de muelas
1. Realizar una plasta de papa sobre las piezas que producen el dolor.
2. Realizar una mezcla de perejil picado, con aceite de oliva y sal. Hacer pequeñas bolitas y colocarlas en la zona de dolor.
3. Mantén por un tiempo un buche de licor fuerte sobre la muela adolorida. Tus encías absorberán parte del alcohol y eso adormecerá el área. Elimina el resto.
4. Si tienes una infección, puedes preparar un té de tomillo al cual debes agregarle el jugo de un limón bien exprimido. Realiza enjuagues con esa preparación. También puedes hacer enjuagues con un té de manzanilla para calmar la inflamación.
Recuerda tener una buena salud dental para que luzcas una hermosa sonrisa en tus Huidas por México.

 

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Publicado en BANNERS FP

PLANEACIÓN: La madre de todos los viajes

Y resulta que uno nunca sabe cuánto tiempo es necesario para planear un viaje… aclaró que, los viajes imprevistos no se deben descartar, pero si planeamos lograremos ahorros significativos en el viaje.

Y, con la idea de que viajes y viajes, hemos creado esta pequeña guía para que planees tus viajes uno tras otro.

1.- Decide Temporada/Destino: Primero que nada debes pensar en qué temporada deseas viajar… eso es un factor para determinar el costo de tu viaje. Sí, aunque lo dudes. Si decides viajar, por ejemplo, en vacaciones o puentes, las playas siempre serán más caras que destinos de ciudad. Si tienes la fortuna de poder escaparte unos días en temporada baja entonces las playas son destinos maravillosos y algunos, hasta solitarios.

 

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2.- Determina tu presupuesto: Ya tienes decidido tu destino y la temporada en la que deseas viajar; ahora es importante que determines cuánto te quieres o puedes gastar. Es importante que tengas un presupuesto bien definido para que, en base a ello, determines actividades, hospedaje, comidas y demás actividades que harás.

 

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4.- INVESTIGA Y DECIDE las actividades que deseas realizar en ese destino: tours culturales, museos, actividades de aventura, debes incluir las cotizaciones/costos de todo lo que te gustaría hacer. En este punto las páginas oficiales de las secretarias de turismo te serán de mucha ayuda y puedes comunicarte para que te asesoren y den tips y proveedores de servicios. Toma en cuenta los días que estarás y haz un breve itinerario. Recuerda que, por ejemplo, los museos y zonas arqueológicas son gratis para mexicanos los domingos o que muchas actividades tienen descuentos para estudiantes.

 

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5.- HAZ COMPARATIVOS: Este punto es súper importante, ya tienes determinado fecha, lugar y presupuesto; ahora toca, en base a tu presupuesto, buscar el hospedaje y en este punto es importante que compares los alojamientos. Los puntos que deberás considerar son: Ubicación ( que sea lo más céntrico posible te ahorrará mucha lana), precio por noche, servicios que incluye la tarifa (hablando específicamente de hostales debes considerar que la tarifa incluya el desayuno, esto también será un ahorro significativo), servicios con los que cuenta (todo lo que pueda facilitarte el viaje: cocina, lockers, Wifi, etc.)

 

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6.- Elige el TRANSPORTE: Ya tienes un presupuesto, itinerario y un comparativo de hospedaje, ahora es el momento de que decidas cómo llegarás a tu destino en base. En carro puedes compartir los gastos con tus cuates; si viajas en camión o avión recuerda usar tu credencial de estudiante y elegir días entre semana y horarios muy temprano o muy tarde para ahorrarte una lana.

 

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7.- CONFIRMA TUS RESERVACIONES: Mientras más tiempo de anticipación tengas, tendrás más ahorro y mejores alternativas para tu viaje

6.- DISEÑA tu viaje: Para este punto ya tienes toda la información que necesitas para diseñar el viaje perfecto. Haz tu propio calendario, señala hora, actividad y los datos de tu proveedor, si visitarás lugares por tu cuenta crea tus propios mapas de ubicación con Google Maps, en esta misma aplicación puedes detectar lugares de interés, restaurantes, estacionamientos y todo cuanto necesites, lleva una agenda donde anotes todos los datos de los proveedores, direcciones y números de emergencia. Toda esta información puedes cre4arla en un pdf que lleves contigo en tu tablet o Smartphone.

No olvides que la planeación es la madre de todos los viajes… ¿Tienes más tips, sugerencias o aplicaciones que nos hagan fácil un viaje? Mándalas por correo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. y haremos una gran lista súper útil para todos.

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